Fitnessübungen für Frauen

Effektives “Bauch, Beine und Po”-Training
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In nahezu jedem größeren Fitnessstudio befindet sich ein Kurs namens „BBP“. Diese Abkürzung steht für nichts anderes als Bauch, Beine, Po. Die Kurse erfreuen sich großer Beliebtheit, zumal sich das Ergebnis des harten Trainings durchaus sehen lassen kann. Wer nicht …

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